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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
16 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
294 kcal
49 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Leicht
17 Min.
purRelax
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
190 kcal
24 Min.
HIT-Oberkörper
Mittel
337 kcal
51 Min.
Rückenfit
Mittel
76 kcal
23 Min.
purBounce Stretch
Mittel
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Leicht
18 kcal
6 Min.
Happy Feet
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
254 kcal
43 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Leicht
16 Min.
purRelax
Leicht
212 kcal
45 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Schwer
239 kcal
38 Min.
purBauch
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport