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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
88 kcal
11 Min.
10 Minute Workout
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
406 kcal
52 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
17 Min.
purRelax
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
248 kcal
42 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
490 kcal
71 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
227 kcal
36 Min.
purBauch
Leicht
20 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
51 kcal
17 Min.
EarlyBirds
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
80 kcal
10 Min.
10 Minute Workout
Mittel
75 kcal
10 Min.
10 Minute Cardio
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
191 kcal
22 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Mittel
182 kcal
28 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
95 kcal
15 Min.
purBauch
Leicht
167 kcal
34 Min.
FitSwing
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBirds
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
80 kcal
10 Min.
10 Minute Workout
Mittel
75 kcal
10 Min.
10 Minute Cardio
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
260 kcal
44 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger