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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
183 kcal
25 Min.
HIT-3-Split Rücken-Bizeps
Schwer
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Schwer
422 kcal
48 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
235 kcal
28 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
189 kcal
30 Min.
purBauch
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
323 kcal
38 Min.
purBounce
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
9 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
53 kcal
16 Min.
purStretch
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
215 kcal
39 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
254 kcal
43 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
12 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
173 kcal
24 Min.
HIT-3-Split Brust-Schulter-Trizeps
Mittel
299 kcal
46 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
68 kcal
15 Min.
Faszien-Training
Leicht
157 kcal
32 Min.
FitSwing
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
13 Min.
Mentaltraining Spezial