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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Mittel
338 kcal
52 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
165 kcal
19 Min.
Fatburner
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
45 kcal
10 Min.
Faszien-Training
Mittel
330 kcal
55 Min.
Theraband Workout
Leicht
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Leicht
174 kcal
28 Min.
Yoga
Schwer
200 kcal
25 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
210 kcal
30 Min.
Go Functional
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Leicht
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
176 kcal
28 Min.
purBauch
Leicht
414 kcal
60 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
357 kcal
47 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
181 kcal
37 Min.
FitSwing
Leicht
389 kcal
59 Min.
Rückenfit
Leicht
162 kcal
27 Min.
Ballworkout
Leicht
407 kcal
59 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
276 kcal
46 Min.
Ballworkout
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch