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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
3 Min.
Atem Technik IV
Schwer
240 kcal
30 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
246 kcal
41 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
242 kcal
41 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
139 kcal
42 Min.
purStretch
Schwer
239 kcal
38 Min.
purBauch
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Mittel
238 kcal
28 Min.
purBounce
Mittel
266 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
277 kcal
42 Min.
Rückenfit
Leicht
98 kcal
20 Min.
FitSwing
Mittel
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
441 kcal
58 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
345 kcal
53 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
142 kcal
43 Min.
purStretch
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Leicht
138 kcal
23 Min.
Ballworkout
Leicht
149 kcal
24 Min.
Yoga