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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
206 kcal
42 Min.
FitSwing
Leicht
47 Min.
Body & Mind
Schwer
350 kcal
50 Min.
HIT and Bounce - Schulter & Trizeps
Leicht
43 kcal
13 Min.
purBounce Stretch
Schwer
196 kcal
28 Min.
HIT and Jump - Schulter & Trizeps
Mittel
340 kcal
50 Min.
Power Pilates
Mittel
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Mittel
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
141 kcal
21 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Schwer
261 kcal
29 Min.
HIT-Beine & Po
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Schwer
243 kcal
30 Min.
HIT and Jump - Beine & Po
Schwer
413 kcal
51 Min.
HIT and Bounce - Beine & Po
Mittel
337 kcal
51 Min.
Rückenfit
Leicht
93 kcal
19 Min.
FitSwing
Leicht
120 kcal
25 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
125 kcal
29 Min.
Beckenbodengymnastik
Schwer
343 kcal
47 Min.
HIT and Bounce - Rücken & Bizeps
Schwer
230 kcal
27 Min.
HIT-Rücken
Schwer
204 kcal
28 Min.
HIT and Jump - Rücken & Bizeps
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)