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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
374 kcal
43 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
261 kcal
29 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
298 kcal
48 Min.
Yoga
Mittel
191 kcal
22 Min.
Fatburner
Schwer
226 kcal
29 Min.
HIT - Schulter
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Mittel
177 kcal
26 Min.
Power Pilates
Mittel
108 kcal
24 Min.
Faszien-Training
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
254 kcal
33 Min.
Aerobic
Mittel
156 kcal
20 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce
Mittel
276 kcal
40 Min.
Body Extreme - Bauch Extrem
Schwer
322 kcal
52 Min.
Body Extreme - Schultern & Trizeps
Leicht
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
126 kcal
20 Min.
purBauch
Leicht
88 kcal
18 Min.
FitSwing
Leicht
144 kcal
30 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
139 kcal
29 Min.
Seniorengymnastik
Schwer
255 kcal
30 Min.
HIT-Rücken
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Schwer
421 kcal
54 Min.
Body Extreme - Beine & Po
Leicht
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po