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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
437 kcal
56 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
161 kcal
24 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Mittel
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Mittel
322 kcal
52 Min.
Yoga
Mittel
179 kcal
23 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
28 kcal
7 Min.
Give me Five - Faszientraining
Leicht
28 kcal
7 Min.
Give me Five - Faszientraining
Mittel
268 kcal
40 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
189 kcal
29 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
426 kcal
49 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
325 kcal
50 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
139 kcal
22 Min.
purBauch
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
273 kcal
58 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
273 kcal
44 Min.
Yoga
Mittel
218 kcal
26 Min.
TaeBox
Mittel
203 kcal
25 Min.
Conditioning
Mittel
324 kcal
40 Min.
Conditioning
Mittel
223 kcal
29 Min.
Aerobic