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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Schwer
120 kcal
15 Min.
10 Minute Workout
Mittel
83 kcal
11 Min.
10 Minute Cardio
Schwer
88 kcal
11 Min.
10 Minute Workout
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
300 kcal
50 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
36 kcal
12 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
83 kcal
11 Min.
10 Minute Cardio
Schwer
80 kcal
10 Min.
10 Minute Workout
Leicht
128 kcal
16 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Mittel
66 kcal
20 Min.
purBounce Stretch
Leicht
221 kcal
32 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Mittel
168 kcal
28 Min.
Theraband Workout
Leicht
44 kcal
11 Min.
10 Minute Stretch
Schwer
246 kcal
39 Min.
purBauch
Leicht
188 kcal
28 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBirds
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
88 kcal
11 Min.
10 Minute Workout
Mittel
113 kcal
15 Min.
10 Minute Cardio